Allergien

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Gute Stallluft

Kinder oder Schwangere, die auf Bauernhöfen leben, leiden kaum unter Allergien, Asthma oder Ekzemen. Wissenschaftlerinnen suchen im Kuhstall nach dem „Bauernhofschutzfaktor“.

Das Immunsystem des Menschen

Das Abwehrsystem des menschlichen Körpers ist komplex. Zuerst reagiert die unspezifische, dann die spezifische Abwehr. Wenn das Immunsystem gut funktioniert, beseitigen Fresszellen alles, was sie als feindlich erkennen.

Kälte trainiert das Immunsystem – das Beispiel Wim Hof

Der Niederländer Wim Hof hat gelernt, sein Immunsystem willentlich zu beeinflussen und dadurch Krankheitserreger gezielt zu bekämpfen. Ärztliche Untersuchungen bestätigen dies. Sein Rezept: regelmäßige Eisbäder, Atemübungen und Meditation.

Warum Stress Allergien verstärkt

Siggi Schnief hat es schwer – er hat eine Pollenallergie. Seine Allergie setzt Siggi Schnief sogar zu, wenn gar keine Pollen in der Nähe sind. Denn Stress kann Allergiebeschwerden verstärken. Das liegt daran, dass Allergiker weniger Cortisol im Blut haben.