Zu Gast im Studio

Holger Cramer

Prof. Holger Cramer ist Forschungsleiter an der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen. 2012 promovierte er in Psychologie zur Wirksamkeit von Yoga bei chronischen Nackenschmerzen, zahlreiche Studien folgten. Inzwischen gilt er als einer der renommiertesten Yogaforscher Deutschlands.

Auf die Frage, ob und warum uns Yoga geistig und körperlich jung hält, hat Holger Cramer wissenschaftlich fundierte Antworten. In zahlreichen Metastudien und eigenen Forschungsprojekten hat er untersucht, welche Aussagen sich nachweisen lassen.

Quelle: WDR | Stand: 05.10.2021, 10:10 Uhr