Planet Wissen. 08.04.2024. 03:29 Min.. Verfügbar bis 02.10.2028. WDR.
Natur wirkt wohltuend auf uns – das können wir spüren. Und selbstverständlich sammelt die Wissenschaft dafür auch Beweise. Ein aktueller Trend ist Waldbaden oder Waldtherapie, eine Mischung aus Walderleben und Achtsamkeitsübungen. Laut Studien soll das positive Effekte auf unsere Gesundheit haben.
